Hoewel de wereld bezig is met body positivity “je bent mooi zoals je bent”, zijn we nog steeds volop aan het diëten. Het is goed om te zorgen dat je voeding gezond en gevarieerd is, maar pas op dat je niet doorslaat. Blijtijds verzamelde vijf gekke diëten waarvan je steil achterover slaat…
Lees ook:
Afvallen zonder dieet? Dat kan!
De gekste diëten
Babyvoedingdieet
Bij dit dieet leef je als een baby: 800 calorieën aan gepureerde groenten en fruit per dag. Het babyvoedingdieet is een dieet waarbij je in de supermarkt in ieder geval geen lang werk hebt: sla verschillende smaken potjes babyvoeding en je zult gegarandeerd een paar kilo’s kwijtraken.
Lintwormdieet
Wil je weer strak in je vel zitten? Neem een worm! Althans, zo dachten ze in de jaren twintig van de vorige eeuw. Door een gezuiverde lintworm in te slikken, zou het insect je van binnenuit helpen met afvallen… Aangezien de worm vrijwel alles eet dat hij tegenkomt, kan de worm juist ook (vitamine)tekorten veroorzaken. Brrr!
Het ademdieet
Dit dieet bestaat uit het happen van, juist ja: niks. Door een speciale ademtechniek zou je kunnen leven van de levenskracht die daardoor vrijkomt. Als je de juiste techniek te pakken hebt, zou je volgens het ademdieet geen vaste voeding of meer nodig hebben. Gevalletje gebakken lucht?
Het blauwe zonnebrildieet
Stel je voor dat je met een blauw-getinte zonnebril op je neus een heerlijk bord met eten voorgeschoteld krijgt. De kans is groot dat je het bord laat staan of niet helemaal leeg eet. Voedsel met een blauwe gloed is namelijk duidelijk minder smakelijk, waardoor je minder zult eten. Pfff…
Het 7-dagen kleurendieet
Het dieet adviseert om kleurrijke keuzes te maken en één kleur voedsel per dag te eten: wit op maandag, rood op dinsdag, groen op woensdag, oranje op donderdag en ga zo maar door. Christina Aguilera heeft zich al eens aan het dieet gewaagd. De zangeres scheen zeven kleuren te schijten…
